Ce domaine de l'entraînement est complexe. Il demande des connaissances théoriques qu'il convient d'appliquer ensuite sur le terrain. Aujourd'hui, les préparateurs physiques sont nombreux même au niveau amateur.
Il s'agit pour l'entraîneur de connaître les grands principes de la préparation physique afin d'optimiser les performances de son équipe.
La préparation athlétique est une des composantes de l'entraînement mais doit être au service de la tactique et de la technique.

La Préparation Athlétique doit bien sûr être adaptée à la catégorie encadrée.